在BDSM亚文化中，SM（Sadomasochism）是核心概念之一，指施虐与受虐的合称。它并非单纯的暴力或伤害，而是一种基于双方自愿、信任与边界约定的心理及感官互动实践。理解SM是什么，是进入字母圈的第一步。

核心原则：SSC与RACK

所有健康的SM实践都必须建立在SSC原则（安全、理智、知情同意）或RACK原则（共识风险意识）之上。这意味着参与者必须清醒地知晓行为后果，并拥有随时终止互动的权利。

关键角色与术语

S与M：S（Sadist，施虐者）通过给予控制或痛感获得满足；M（Masochist，受虐者）通过接受刺激获得快感。需区分的是，Dom/Sub关系更侧重心理层面的支配与臣服，而S/M更侧重感官体验。
SP与OTK：SP（Spanking，打屁股）是常见玩法，OTK（Over The Knee，跨膝）是其一种经典姿势，强调管教感与信任。

* 安全词：这是BDSM安全词如何设置的关键。通常设定一个与情境无关的词语（如“红灯”），一旦说出，活动必须立即停止，以保障人身安全。

入门

新人应先了解SSC原则是什么，明确自身边界，再通过沟通找到合适的伴侣。SM的本质是情感与权力的交换，而非疼痛本身。保持理性，尊重 consent，才能安全探索这一领域的魅力。

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