在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指受虐者，即在双方自愿前提下，通过肉体痛感或精神臣服获取快感的角色。理解M倾向是探索Dom/sub关系的重要一步。

M倾向的核心定义

M即Masochism缩写，侧重生理层面的痛感、束缚或羞辱带来的愉悦。这与Sub（服从者）有所不同：Sub更侧重心理层面的权力让渡与精神臣服，目的是取悦Dom；而M更直接地追求感官刺激。两者常重叠，但侧重点不同。

你是哪种M？

身体型M：偏好鞭打、SP（打屁股）或BD（束缚），通过生理疼痛释放压力。

心理型M：享受被支配、被命令的感觉，侧重精神臣服与归属感。

混合型M：同时渴望肉体刺激与心理臣服，界限较为模糊。

安全原则

无论倾向何种，BDSM实践必须严格遵守SSC原则（安全、理智、知情同意）。M倾向并非自残，而是基于信任的互动。务必与伴侣沟通界限，设置BDSM安全词，确保任何活动都在可控、自愿的前提下进行。

认清自己的M倾向，有助于找到合适的伴侣与玩法，建立健康、安全的Dom/sub关系。

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